#EP88 Exausta, eu?

 

“Você é forte. Você dá conta.” No começo parece elogio. Depois vira peso.

A sobrecarga feminina quase nunca chega fazendo barulho. Ela aparece no cansaço que não passa, na culpa por descansar, na irritação, na sensação de estar cuidando de todos e esquecendo de si mesma.

No episódio de hoje do Podcast O X da Coisa, eu, Liliane Ravani, recebo a neuropsicóloga clínica, doutora em psicanálise e pastora Tânia Sobreira, para uma conversa necessária sobre limites, exaustão emocional, pressão de dar conta de tudo e o poder de aprender a se priorizar sem culpa.

🎙️ Talvez você não esteja apenas cansada. Aperte o play e compartilhe. 

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