O X DA COISA com Liliane Ravani

 💙 Reprise especial de fim de ano Janeiro chega… e as contas das festas também. Presentes parcelados, ceia caprichada, viagens, excessos… O problema não foi celebrar, mas começar o ano com dívidas que tiram o sono. Muita gente inicia janeiro assim: com a fatura alta, o bolso apertado e a sensação de que o novo ano já começou complicado. 💡 Mas existe um caminho possível entre a culpa e o descontrole: organização e consciência financeira. No episódio especial de fim de ano – Organize suas finanças, do podcast O X da Coisa - conversei com Marcos Lima (CEA/ANBIMA) sobre como enfrentar as dívidas do início do ano sem tabu, sem promessas milagrosas e com passos reais. 👉 Ouça o episódio e comece a reorganizar sua vida financeira 👉 Compartilhe com quem precisa começar o ano no azul. Sem julgamento. Com clareza. Esse é o X da coisa. #OXDaCoisa #OrganizeSuasFinanças #DívidasDeJaneiro #VidaFinanceira @marcoslima.boasfinancas @podoxdacoisa @lilianeravani Ouça aqui   "

O celular é o novo deus deste século… e você já está de joelhos? No Natal, enquanto celebramos o nascimento de Jesus, fica a pergunta: estamos realmente interagindo com a família e amigos? A mesa está cheia, a casa iluminada, mas o olhar segue preso à tela. Notificações substituem conversas, curtidas ocupam o lugar do encontro do Natal é a confraternização é interrompida por mais um toque no bolso. Nesta reprise especial de O X da Coisa, o convite é para uma pausa sincera: quem governa nossos gestos, nosso tempo e nosso coração? Natal é presença. É olhar nos olhos. É escutar. É lembrar do aniversariante: Jesus. Que este Natal seja um convite para desligar o celular, ligar o coração e recolocar Cristo no centro da comemoração. Feliz Natal com Jesus! 🙏🏼

  Retrospectiva 2025 + Primeira Reprise Especial no Ar! Gente, que alegria fechar o ano com um super crescimento do nosso podcast. Vocês fazem o O X da Coisa crescer de um jeito lindo. 💛🎧 E pra seguir no clima de festa de fim de ano, separe a lista do mercado e comece a preparar a alimentação para o Natal. Eu trouxe de volta um dos episódios mais amados de 2025: 🥦 Você acha que comer bem é só pra quem tem grana? 🍌🥚 No papo com a nutricionista @jaminenutri, você vai descobrir um combo infalível pra se alimentar de forma saudável sem gastar muito. Ela dá dicas preciosas e práticas. 👉 Se você ainda pensa que “que ter uma alimentação é caro”, esse episódio é pra você! 🎧 Ouça agora a Reprise Especial na Retrospectiva 2025: os mais ouvidos do O X da Coisa, disponível no Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Amazon Music e no blog. Depois me conte nos comentários: qual sua dica pra comer bem gastando pouco? 👇 E compartilhe com aquela amiga que vive dizendo que “comida saudáv...

Hoje vai ao ar o último episódio da segunda temporada do podcast O X da Coisa, e ele é especial demais para você que quer começar 2026 de forma realmente nova. Agradeço cada play, cada mensagem e cada história que vocês compartilharam comigo neste ano tão intenso. 2025 me ensinou, com muita verdade, que sem saúde integral, do corpo, da alma e do espírito, nenhum planejamento de Ano Novo se sustenta. Podemos ter metas, sonhos, recursos… mas nada disso importa se a gente não estiver bem por dentro. Cuidar de si não é detalhe,  é essencial. E se faltar o essencial, falta tudo!  No episódio de hoje, conversamos com a psicóloga, nutricionista e pastora Gleice Dorneles, exatamente sobre isso: 💛 como equilibrar corpo, mente e espírito para entrar no novo ano inteiro, consciente e fortalecido. Que o  2026 chegue leve, cheio de esperança, descanso, força e fé. Que sua saúde integral seja prioridade, nutrida com gentileza e verdade. Porque é assim, cuidando de você por inteiro, qu...

Se você arruma a casa, e em 48h ela vira um caos de novo… este episódio é pra você!  No novo episódio do podcast O X da Coisa, Liliane Ravani conversa com a Consultora de  Organização e Produtividade, Erica Moreira.  A gente falou sobre organização real, leve, possível, sem perfeccionismo, sem culpa e sem virar fiscal da bagunça alheia. Dicas práticas, truques simples e respostas pra todas aquelas perguntas que não saem da nossa cabeça.  👉 Corra para ouvir agora 👉 Salve esse post pra lembrar depois 👉 E mande pra aquela amiga que vive dizendo “minha casa tem vida própria!” 😂 #organização #vidaleve #mulheresreais #rotina #casaprática

Na Semana da Consciência Negra, celebramos raízes, vozes e trajetórias que movem o Brasil.  E entre essas vozes está a da mulher que ensina, transforma e insiste em abrir portas, mesmo quando o mundo tenta fechá-las. Num país em que 73% dos estudantes tiveram desempenho insuficiente em matemática no Programa Internacional de Avaliação dos Estudantes (PISA 2022), é impossível falar de educação sem falar de equidade.  Hoje, no O X da Coisa, converso com a Professora Naira Lemos, que carrega na pele, na história e na prática,  a luta por uma matemática que acolhe, que liberta e que muda destinos. Falamos sobre - Por que a matemática ainda é um desafio nacional - A urgência da formação docente - Os obstáculos que meninas negras enfrentam para permanecer e brilhar - Como a tecnologia pode ser ponte,  não barreira  - E como incentivar mais meninas e mulheres a acreditar que elas pertencem à matemática. Porque quando uma mulher negra ocupa a matemática,  ela não r...

  Muita gente ainda acha que ter ansiedade, depressão ou crise emocional é sinal de fraqueza… mas e se for justamente o contrário? Falar sobre o que sentimos é coragem. Buscar ajuda é fé em movimento. 🎙️ No novo episódio de O X da Coisa, conversamos com a Assistente Social e Mestra em Psicologia Rosilene Rodrigues. A gente fala sobre saúde emocional, espiritualidade e acolhimento, sem tabu e com muita empatia. Porque fé e equilíbrio caminham juntos.  Dê o play e compartilhe com alguém que precise ouvir isso hoje. #SaudeEmocional #Fe #PodcastCristao #Autocuidado #Ansiedade #Depressao  #EquilibrioEmocional #OCuidarTambémÉFé #OXdaCoisaPodcast

 🎙️ Golpe bancário: quando o dinheiro some…  Você sabia que o Brasil registrou mais de 2,5 milhões de tentativas de golpes bancários só  em 2024? O problema não é só tecnológico, é emocional. Os golpistas estudam nossas reações: pressa, medo, vergonha e confiança. 💰 Quando o banco é responsável? 📱  O PIX é realmente seguro? ⚖️ O que fazer nas primeiras 24h depois de cair num golpe? No novo episódio de O X DA COISA, eu converso com a advogada especialista em direito bancário, dívidas e direito do consumidor, @karina, pra desvendar o que os bancos não contam e nem ensinam a respeito de como se proteger de fraudes que acontecem todos os dias. Dê o play e descubra o que está por trás dos golpes mais aplicados no Brasil. Porque informação é a melhor forma de segurança. Ouça agora! #podcast  #golpebancario #direitobancario #fraudedigital #lilianeravani #OXdaCoisa

  Poucas mulheres assumem cargos de liderança, seja nas igrejas ou nas empresas. Mas quando elas lideram, fazem a diferença. 💪 No novo episódio de O X da Coisa, Liliane Ravani conversa com Aline de Araújo Couto, psicóloga, pastora, empreendedora e especialista em análise comportamental , sobre os desafios e responsabilidades de quem ocupa uma posição de liderança. Aline trouxe uma verdade necessária:  há pessoas liderando equipes que ainda não aprenderam a liderar a si mesmas.  E isso tem nome: insegurança travestida de autoridade. Quando um líder não sabe ouvir, ele oprime; quando não sabe lidar com conflitos, ele silencia;  quando não tem autoconhecimento, ele transfere culpa. E quando não tem preparo, ele adoece o ambiente. Liderar não é ter um cargo,  é ter responsabilidade sobre vidas. 🎙️ O episódio já está no ar! Ouça agora no link da bio 📌 Salve para rever 💬 Compartilhe com quem precisa ouvir isso #oxdacoisa #podcast #lilianeravani #liderancafeminina ...

No episódio de hoje, conversamos com Jonatas Nascimento, contador, advogado, palestrante e autor do livro Igreja Legal. Falamos sobre algo que muitos evitam, mas que é urgente: a importância da transparência na atuação das igrejas.  Porque não basta crescer. É preciso crescer com propósito e ética. Igreja saudável não se mede só pelo tamanho do templo ou pelo número de membros, mas também pela sua integridade. Se você é líder, membro ou simplesmente se importa com o testemunho do Evangelho na sociedade, esse episódio é para você. 🎧 Ouça agora: procure O X da Coisa no Spotify   Compartilhe esse episódio com o seu pastor e a liderança.

Professor, sabia que sua voz é o seu maior instrumento de trabalho? 🗣️ Mas será que você está cuidando dela do jeito certo? Beber água ajuda mesmo? Falar baixo economiza a voz? E como aquecê-la antes da aula? No novo episódio de O X da Coisa, a gente revela os segredos pra manter a voz firme, saudável e afinada o dia inteiro!  Conversamos com a especialista em voz e motricidade orofacial @luvitoriano Dê o play e venha descobrir como cuidar da sua voz pra continuar inspirando quem mais importa: seus alunos 💙 #OXdaCoisa #Podcast #Professor #SaúdeVocal #Fonoaudiologia #EducaçãoComVoz”

Quando o Brasil escolher a educação, tudo vai mudar. Não é frase de efeito, é uma verdade que grita em cada sala de aula, em todo professor e na criança que ainda espera uma chance. O novo Plano Nacional de Educação (PNE) está em debate, e o que está em jogo é o futuro do país. 💭 O que falta? Sonho. Coragem. Compromisso real com quem faz a educação acontecer todos os dias. 🎧 No novo episódio de O X da Coisa, conversamos com o professor e diretor do Centro de Inovação para a Excelência em Políticas Públicas @jhonatan.almada sobre  como transformar o PNE em um plano dinâmico que saia do papel e mude histórias de vida.  Feliz Dia das Professoras e dos Professores a nós, que fazemos a educação acontecer!  🎙️ Ouça agora no link na bio 💬 Comente: o que você mudaria na educação do Brasil? 📢 Compartilhe se você também acredita que educar é o primeiro passo pra transformar o país. @ciepp.educa #OXdaCoisa #EducacaoTransforma #PNE2025 #PodcastEducacao #futurodaeducacao #Brasilq...

 🎙️ Homenagem pelo Dia do Professor Você já ouviu falar do Jorge, o da Viriato?  Um educador que marcou gerações com sua sabedoria, opinião e amor pelo que fazia. Um professor que inspirou ideias, despertou curiosidades e deixou um legado que atravessa o tempo. Neste episódio especial do podcast O X da Coisa, você vai conhecer a sua  marcante história, contada por quem o conheceu melhor: sua filha @juliana.carminia , professora e psicóloga. 💛 Prepare-se para se emocionar  e lembrar do poder transformador que um professor tem. 📲 Aperte o play, ouça até o fim e compartilhe com aquele professor que marcou a sua vida. Porque ser professor é o X da coisa. 🎧💬 Link no Spotify https://open.spotify.com/episode/0vEmlOtEm5DvmAybmNlc46?si=-3SFNopLQaeSlfaK8r-qXw #diadoprofessor #PodcastOXdaCoisa #educacao #lilianeravani

  A inclusão não é apenas um direito. É um compromisso com uma educação que valoriza a diversidade, a autonomia e o pertencimento de cada estudante. 💙 Neste episódio do O X da Coisa, mergulhamos fundo nesse tema com a especialista em Transtorno do Espectro Autista, Jaqueline Neves. Ela descomplica os avanços, os desafios reais e as estratégias práticas para construirmos uma escola de verdade para todos. 📊 Dado que precisa ser visto: o Brasil já tem mais de 1,5 MILHÃO de estudantes com deficiência matriculados na educação básica (Censo 2023). A pergunta que fica é: estamos preparados para acolhê-los de fato? 🎧 Este episódio é um convite para repensar a inclusão e agir. 👉 Ouça agora, reflita e COMPARTILHE com a sua rede de contatos. Vamos espalhar essa conversa que pode transformar realidades! 💬 Quer fazer a diferença? Compartilhe esse áudio com um professor, gestor ou familiar. A mudança começa com a informação. 🔗 Clique para ouvir e fazer parte dessa transformação! Spotify ht...

ATENÇÃO, ATENÇÃO, GALERA! A ENTREVISTA MAIS FOFA DA INTERNET ESTÁ NO AR!  A repórter mais curiosa e tagarela do mundo virtual, a LILICA (feita com I.A.! 🤖), conseguiu uma entrevista exclusiva com a autora do livro “As Aventuras de Lilica e Rob no Mundo da Tecnologia”.😍 🎙️De um lado, a fofa e curiosa Lilica (I.A.); do outro, Liliane Ravani, a autora do livro incrível, em que a própria Lilica é a estrela!  O que será que aconteceu quando a curiosidade sem fim da Lilica encontrou a mente criativa da Liliane? 🤔 Garantimos: é pura diversão e você ainda descobre de onde veio a ideia do livro e se a Lilica se comportou direitinho como entrevistadora. 😂 👉🏻 Não fique de fora dessa! Clique no link da nossa bio para ouvir a entrevista completa ou procure por “Lilica entrevista” no YouTube! 🎥 Link na bio  #LilicaEntrevista #OXdaCoisa #AventurasDeLilicaERob #Podcast #LivroInfantil #IA #InteligenciaArtificial #EntrevistaDivertida

Novo episódio no ar! Mulher, você não está sozinha  No episódio de hoje,  recebemos Norma Rondon, mentora de mulheres, contoterapeuta e escritora, que compartilha sua trajetória e fala sobre o e-book que já tem inspirado muitas vidas. 🌸 Uma conversa sobre fé, identidade, emoções e propósito — tudo o que toca o coração da mulher que busca leveza e transformação. “[…] Ao longo da minha trajetória, eu tenho buscado trabalhar justamente a transformação espiritual e emocional feminina. Eu tenho me dedicado a apoiar mulheres que querem se reconectar com Deus, resgatar sua identidade, cuidar das emoções, viver uma vida plena e redescobrir o seu propósito.” 👉 Dê o play no episódio completo, compartilhe com uma amiga. Link do E-book https://chk.eduzz.com/39VEY14DWR

👂 Você sabia que a sua orelha pode ser a chave para mais saúde e equilíbrio? A auriculoterapia é uma técnica milenar chinesa que estimula pontos específicos da orelha, capazes de ajudar no alívio de dores, ansiedade, insônia e até no emagrecimento.   🌿 Não substitui o tratamento médico, mas é uma poderosa terapia complementar cada vez mais presente em clínicas, hospitais e até no SUS.   👉 Curioso(a) para saber mais? Descubra como funciona, quem pode aplicar e quais são os resultados possíveis no novo episódio do nosso podcast, com a terapeuta e especialista em Medicina Chinesa Eliza Mussi.   🔗 Clique e ouça agora!

  A vida é feita de escolhas…  Algumas parecem pequenas, mas outras mudam para sempre o rumo da nossa história. No novo episódio do podcast, você vai conhecer Ézia Louzada,  capelã hospitalar. Uma mulher que decidiu seguir com coragem e determinação um caminho cheio de desafios e descobriu o poder transformador das escolhas que fazemos. Esta conversa é um convite para você refletir: 👉 O que move sua vida? 👉 Quais escolhas podem aproximar você do futuro que deseja? 🎧 Já disponível no Spotify/Deezer/Apple Podcasts e Amazon Music  ➡️ Ouça, compartilhe e marque alguém que precisa dessa inspiração. #Determinação #Escolhas #Podcast #HistóriasQueInspiram #Coragem

🎙️ 📊 56% da população brasileira é negra. Mas esse mesmo grupo representa 75% das vítimas de homicídio no país. E nas igrejas? Grande parte ainda prega uma teologia branca, eurocentrada e silenciosa diante do racismo. ✊🏾 É aqui que a Teologia Negra se levanta: ➡️ Para dar voz. ➡️ Para resistir. ➡️ Para mostrar que fé também é justiça. 🎙️ Esse é o tema do novo episódio do podcast O X da Coisa. Liliane Ravani entrevista o comunicador, pastor e mestre em Teologia pela Puc-Rio, Ronan Lima. Ouça, compartilhe, debata. Porque fé sem justiça não é Evangelho. Link no Spotify  https://open.spotify.com/episode/1xczBpRR9YWyJPkZ9fJWiS... #TeologiaNegra #JustiçaRacial #FéQueResiste #oXdacoisa #lilianeravani

Era uma vez um jovem chamado Diné. Um dia, Deus falou ao seu coração: “Eu tenho uma missão para você”. Ele disse sim. Esse “sim” o levou além do Brasil. Primeiro aos Açores, em Portugal. Depois ao Canadá. 🌍 Foram 50 anos de entrega, fé e coragem. Mas… será que foi fácil? Teve noites de lágrimas, momentos de solidão e desafios que quase o fizeram desistir.  Ainda assim, ele continuou. Hoje, o legado do pastor Diné René Lóta  inspira gerações. E ele veio contar no X da Coisa como um chamado pode mudar tudo.  👉 Dê o play e descubra a força de determinação. Ouça nas principais plataformas de áudio. Contato: 55 21 98051-8360 #podcast #missão #fé #chamado #OXdaCoisa #lilianeravani

Você está realmente entendendo o seu estresse? Quando falamos de estresse, muita gente pensa só em cansaço ou pressão no trabalho. Mas… e se eu lhe contar que ele pode estar ligado a algo muito mais profundo na sua mente?  📲 Vivemos conectados 24 horas por dia, bombardeados por notificações, feeds infinitos e comparações constantes. Não é à toa que o estresse bate recordes no mundo moderno. ✅ No episódio de hoje do O X da Coisa, a psicanalista Juliana Mayllard responde: • Como a psicanálise interpreta o estresse. • A diferença entre burnout e estresse “comum”. • O porquê de nos culparmos por não acompanharmos o ritmo que a sociedade exige. • Estratégias reais para quando o peso ficar insuportável. Se você está no limite, esse papo vai mudar a forma como você se olha. 🎧 Escute agora no Spotify, Deezer ou Apple Podcasts – link na bio! 📌 Marque alguém que precisa ouvir isso hoje. #estresse #burnout #saúdemental #psicanálise #OXdacoisaPodcast #podcastBrasil #autocuid...

🎙️ NOVO EPISÓDIO NO AR: PAI DO CORAÇÃO 💛 Paternidade vai além do sangue? No novo episódio do Podcast O X da Coisa, mergulhamos numa história real de amor, presença e escolha. Nosso convidado é Robson Rocha, vice-diretor do Lar Batista F. F. Soren (instituição filantrópica que acolhe crianças e adolescentes em situação de risco) compartilha como a paternidade afetiva transforma vidas — inclusive a dele. ✨ Emoção do início ao fim   🧠 Reflexões profundas sobre o que é ser pai   💛 Um episódio que toca e inspira 🎧 Ouça agora no Spotify, Deezer ou onde você preferir!   🔗 Link na bio! 📢 Marque quem precisa ouvir.   💬 Conta pra gente: o que é ser pai, na sua opinião?                                                                                 ...

📚 PRÉ-VENDA ABERTA!  “As Aventuras de Lilica e Rob no Mundo da Tecnologia" Um livro educativo, que transforma a tecnologia em uma aventura segura e criativa para as crianças!   👧🤖 Junte-se à Lilica e Rob em uma jornada divertida, cheia de aprendizados sobre senhas seguras, redes sociais, fake news e muito mais – tudo em uma linguagem simples e ilustrações cativantes! 💡 Por que seu pequeno precisa deste livro? ✔ Ensina segurança digital de forma lúdica   ✔ Estimula o pensamento crítico e o uso consciente das telas ✔É  Ideal para pais e educadores que querem formar cidadãos digitais responsáveis VENDA COM BENEFÍCIO EXCLUSIVO ✅ Livro para imprimir e pintar de brinde ⏳ Garanta já!  Compre on-line  https://loja.umlivro.com.br/as-aventuras-de-lilica-e-rob-no-mundo-da-tecnologia-7383062/p 🔗 Reserve agora: https://forms.gle/knGfaVVA3cY9UZWr7 Prepare seu filho para o futuro digital com diversão e responsabilidade! 🚀💻

🧠 Seu filho ainda não sabe ler… mas já sabe desbloquear o celular. Isso tem um preço. Vivemos em um mundo onde crianças crescem cercadas por telas. Será que o cérebro infantil está pronto para esse bombardeio digital? Especialistas alertam 📉 O uso excessivo de tecnologia na infância pode afetar a atenção, a memória e a autorregulação. 😰 A hiperconectividade está ligada ao aumento de casos de ansiedade, TDAH e dificuldades de aprendizagem. 📵 Estamos permitindo que algoritmos substituam o tempo de qualidade, a brincadeira livre e o vínculo humano. Mas nem tudo está perdido. Quando bem orientada, a tecnologia pode ser uma aliada no desenvolvimento cognitivo e socioemocional. No novo episódio do podcast O X da Coisa, conversamos com o Pesquisador em Educação, Marcos Silva, que nos explica o que está acontecendo com o cérebro das nossas crianças — e como podemos educá-las com consciência em um mundo digital. 🎧 Ouça agora nas plataformas de áudio. 📲 Compartilhe com responsáveis, pais, ...

  🖤 O LUTO NÃO ESCOLHE FAMA, CARGO OU CLASSE SOCIAL. ELE APENAS CHEGA. Na última sexta-feira, o centro do Rio parou para se despedir de uma artista famosa. Mas, e quando o luto é só nosso? E quando ninguém vê? Há dois meses minha mãe partiu para a eternidade com Jesus. A dor continua aqui. Silenciosa. Real. 💬 Quem cuida de quem está enlutado? 🙏 Quem caminha com quem não tem mais forças? ❤️ Existe consolo em meio à ausência? 🎧 No episódio de hoje do podcast O X da Coisa, recebemos o capelão Igor Bastos @capl.igorbastos e falamos sobre capelania de enlutados — esse ministério de amor, escuta e presença, que faz toda a diferença na vida de quem perdeu alguém. 📲 Dê o play. Compartilhe com quem precisa ouvir. Vamos falar sobre o que quase ninguém tem coragem de falar.  #luto #capelania #saudade #podcastcristao #cuidadonador #OXdaCoisa #JesusConsolador  #capelaniadeenlutados  #lilianeravani #pretagil #mae

  As igrejas estão cheias. Os púlpitos, iluminados. Os likes, nas alturas. Mas Jesus… tem ficado em segundo plano. O arrependimento perdeu espaço para o “conteúdo motivacional”. A mensagem do Evangelho, muitas vezes, é silenciada em nome de seguidores, influência e poder. No novo episódio do X da Coisa, converso com o Pastor @joao_soares_da_fonseca, direto dos Estados Unidos.  Um papo sincero,  bíblico e urgente sobre o momento da fé evangélica no Brasil. Falamos de tudo aquilo que muita gente prefere ignorar: ⚠️ Pastores com medo de perder seguidores ⚠️ Igrejas que negociam princípios ⚠️ O culto que virou show ⚠️ A fé que virou barganha Se você ainda acredita que o Evangelho não é um produto,  esse episódio é pra você. 🎧 Já está no ar nas plataformas de áudio. 📲 Compartilhe. Comente. Marque alguém. 💬 E responda nos comentários: o que você enxerga quando olha pra igreja evangélica hoje? Link no Spotify https://open.spotify.com/episode/2ZYRPtzFa0x1N75P4RFE0G... App...

Fala, campeão! O episódio que você não pode perder. ⚽️  Ele enfrenta outras culturas, adversários que parecem saídos de um filme, e jogos que desafiam a lógica do futebol. Agora, o jogador meio campista Barboza, ou @sergiobarbozajr_ abre o jogo e conta suas aventuras pelo mundo no @podoxdacoisa  🎧 Ouça já ⤵️   📌 Link na bio Disponível nas plataformas   👉 Sega e comente ‘⚽’ se você é #TimeBarboza e compartilhe com quem ama futebol!  #podcastqueinspira #futebol #Brasil #oxdacoisa #lilianeravani

🎧 NOVO EPISÓDIO NO AR! Você já sentiu que está vivendo no piloto automático? Ou pior: que está perseguindo um propósito que não é verdadeiramente seu?   No episódio desta semana do Podcast O X da Coisa, mergulhamos fundo no propósito da missão com a nossa convidada especial, a educadora e missionária Vera Sacramento, direto dos Açores, Portugal.  Através do seu depoimento descubra como realinhar sua vida com o que realmente importa. 👉 Já disponível no Spotify/Apple Podcasts/Amazon Music, Deezer, Youtube e Blog. #VidaComPropósito #Autoconhecimento #PodcastBrasileiro Ouça também #EP40 Amor ao próximo: uma lição de vida #EP22 Uma história de fé em Portugal

🦷 Último episódio da série comemorativa no ar! No podcast O X da Coisa, encerramos nossa série especial de #1anodoxdacoisa, falando sobre saúde bucal, com o dentista Ricardo Cordeiro de Souza . Um episódio que vai direto ao ponto: por que ainda negligenciamos o cuidado com a boca? A saúde bucal é essencial para viver bem.  💬 Dê o play no último episódio da série e compartilhe com quem precisa ouvir! Porque um sorriso saudável é um ato de dignidade, consciência e autocuidado. 📲 Disponível no Spotify, Deezer, Amazom Music, Apple Podcast , Blog e YouTube. 🎧 #OXdaCoisa #SaúdeBucal #SérieComemorativa #PrevençãoÉTudo #SorrisoSaudável